ミヤギテレビOH!バンデスで放送されます!

本日2/19(水)と来週2/26(水)の2日間に渡って、ミヤギテレビの「OH!バンデス」で、17:00〜17:12頃までの時間帯で荒町商店街が紹介されます!
荒町のhostel KIKOさん主導の「荒町エリア発信隊」によって制作されたフリーペーパー「荒町さんぽ」の特集となっており、当店は26日の回で登場します。
どうぞご覧ください!

【1/12】江戸の旅人ごっこ〜仙台大観音ツアー【上級者限定】

ウォーキング常連有志による健脚を誇る猛者の集いを今年もやります!
新年最初は仙台駅から初詣気分で中山の大観音まで、坂道・階段盛り沢山のコースです。
我こそは!という方は、参加費無料(食事代、参拝料のみ自費)、途中リタイヤ自由ですので、事前にご連絡の上ご参加ください。


【実施日】
1月12日(日)


【タイムスケジュール】
10:00 仙台駅ステンドグラス前集合
(徒歩約7.5km 30〜40分に1回程度休憩をとりながら進みます。バス通り沿いに進ますので、お時間や体力の都合でリタイヤ自由です)
13:00頃〜 目的近隣で昼食
14:00頃〜15:00頃 大観音参拝(中に入って胎内巡りをします)
(ここまでで満足の方はここで解散、バス等でお帰りください。余力のある方は仙台駅まで帰途もご一緒しましょう!)
18:00頃〜 お時間のある方は仙台駅付近で夕食

【参加資格】
・当店でウォーキングレッスンを受けており、スリーステップ歩行ができる方。
・ベネシュのウォーキングシューズを常時愛用して、違和感なく履きこなせている方。
・スリーステップ歩行や健康三原則(水を飲む、歩く、足を温める)を日常的に実践して習慣化している方。
・集合前に準備運動を各自で行える方。
※初心者向けのウォーキングイベントと異なり、準備運動や歩行レッスンの時間は設けておりませんので、上記条件を満たすお客様以外の参加はご遠慮ください。目安としては当店主催の「遠足」のコースを難しく感じない方であれば楽しくチャレンジできる程度の距離感です。 

仙台大観音公式ホームページ
大観音公式写真

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【3のつく日はスリーステップ歩行の日】お手軽ウォーキング会

⭐️3のつく日はスリーステップ歩行の日⭐️

毎月「3」のつく日には、開店前と閉店後の時間で初心者むけのウォーキングレッスンを開催しております。
店内の練習だけでは実践が不安なお客様や、遠足に参加する自信がないお客様はもちろん、一般の方もご参加いただけます。

自己流ウォーキングは逆効果!
せっかく健康のために歩くなら、関節を傷めず、運動効果のある歩行法を学んでみませんか?

※臨時でお休みになる場合もありますので、事前にご確認の上ご来場ください。

【集合場所】
当店店頭(地図) ※荒町郵便局となり

【参加費】
500円(ベネシュのウォーキングシューズ着用の方は200円)

【持ち物・服装】
・かかとがぴったりフィットして足の指と足首が動かせる紐靴 必須
・常温の水(寒い時は白湯推奨) 必須
・サポートソックス推奨(スポーツ用など、アーチを支えるテーピング入りのもの。当店でも取り扱いあります)
・手袋・ネックウォーマーまたはマフラー推奨

【内容】(約1時間半〜2時間以内)
毘沙門神社で
・靴の正しい履き方レクチャー
・アキレス腱と股関節の準備運動
・上半身の姿勢を整える準備運動
・スリーステップ歩行の練習、フォームの確認
周辺の歩道で
・スリーステップを意識しながら実際に路上での歩行を実践
・膝を痛めない階段や坂道の登り降り方法の実践
五橋公園で
・背骨の矯正をしながら歩く体験(肩こり、首こりに効果的です)

【1月の開催日】
(1月3日お休み)
1月13日(月・祝) 朝7:00〜、夜20:00〜
1月23日(木) 朝7:00〜、夜お休み
1月30日(木) 朝7:00〜、夜20:00〜
1月31日(金) 朝7:00〜、夜お休み

1月の休業・短縮営業日のお知らせ

【通常営業】月、火、水、木…11:00〜20:00 金、土、日、祝…10:00〜20:00

【休業日】
1月1日(水)
1月2日(木)
1月3日(金) お手軽ウォーキングお休み
1月9日(木)
1月12日(日)
1月15日(水)
2月1日(土)

【短縮営業日】
1月14日(火) 16:00閉店
1月18日(土) 18:00閉店
1月23日(木) 15:00閉店 お手軽ウォーキング朝のみ実施、夜お休み
1月31日(金) 15:00閉店 お手軽ウォーキング朝のみ実施、夜お休み
2月2日(日) 11:00開店、17:00閉店

本年も大変お世話になりました!

本年は沢山のお客様にご愛顧いただき誠にありがとうございました。
来年も皆さまの健康をサポートし、荒町の地域活性化と健脚仲間の育成に勤しんで参ります。
新年の営業再開は1月4日(土)からになります。
来年もどうぞ宜しくお願い致します🤲

毘沙門イルミ2019
荒町毘沙門天のイルミネーションは午前3時まで点灯しております!
元朝参りでどうぞご覧ください。
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footsalontou

Author:footsalontou
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