スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

第27回 「大人の遠足」決定!

好評につき第27弾、大人の遠足の日程が決定しました。
今回は、薬師堂から榴ヶ岡公園方面、遊具を使ったぶら下がり健康法や階段の昇り降りと遊歩道散策などが体験できる公園巡りのコースです。
ふるってご参加下さい。

参加資格:当店に来店履歴のあるお客様 (お子様やご家族をお連れになりたい場合はご相談下さい)

日時:11月1日(木)、11月4日(日)
    10:00~16:00

コース:荒町商店街→仙台一高前経由で薬師堂→Cafeくるり(昼食)→木下公園→
榴ヶ岡公園(歴史民俗資料館見学、階段とぶら下がり健康法練習)→
新寺五丁目公園(階段とぶら下がり健康法、アキレス腱伸ばし)→
新寺小路緑道→新寺二丁目公園(ぶら下がり健康法、腰ストレッチ)→荒町商店街

参加費:3,000円(食事代、入館料込み)
※障碍者手帳または仙台市の豊齢カードをお持ちの方は2,700円になります。
※お食事は、ミートローフとキーマカレーとサラダのミックスランチを予定しております。アレルギー等で召し上がれないものがある方はご相談下さい。


応募方法:2日間のうち、いずれか一日をお選びの上、
     電話またはメールでお申込み下さい。
     022-399-8805/ info@footsalon-tou.com
    
応募締切:1日(木)参加の方→10月28日(日)
     4日(日)参加の方→10月31日(水)
     締切後に確認のご連絡及び詳細のご案内を致します。



【参加の注意事項】
◎長距離歩きますので、水とタオルを携帯して下さい。(水の予備はこちらでも用意します)
◎BENESUの運動靴またはスニーカーをお持ちの方は着用をお勧めします。お持ちでない方は、足指を折り曲げることが可能な、サイズの合った紐靴でお越し下さい(マサイシューズやダイエットシューズは当店推奨の歩行法には適しておらず、O脚や偏平足の方には足首を傷めるリスクがありますのでお避け下さい)。
遠足に適した靴

◎動きやすく体温調節が可能な服装でお越し下さい。
◎下半身の骨折または関節を損傷して治療中の方は参加をご遠慮下さい。
◎途中から、または途中までの参加を希望される方はご相談下さい。
◎天候によってはコース変更または中止の可能性もあります。
◎小雨決行(中止の場合は当日8:00までにご連絡致します)
◎おやつ等が必要な方は、会費とは別に各自でご購入下さい。
※参加費は当日の集合時に現金で集金致します。
※お一人で両日の参加はできません。どちらか1日でご参加下さい。



くるりランチ榴ヶ岡公園ぶら下がり

10月の休業・短縮営業日のお知らせ

通常営業時間  月~木 11:00~20:00、 金土日祝 10:00~20:00

【休業日】
10月1日(月)
10月18日(木)
10月19日(金)
10月27日(土) ※山形遠足開催(←リンク先に詳細あります)

【短縮営業】
10月3日(水) 11:00~19:00
10月4日(木) 11:00~19:00
10月7日(日) 17:00~20:00 ※10:00~15:00 荒町市民センター・児童館フェスティバル参加
10月11日(木) 14:00~20:00
10月22日(月) 11:00~19:00
10月24日(水) 11:00~15:00
10月29日(月) 11:00~19:00

11月1日(木) 17:00~20:00 ※日中遠足開催予定(薬師堂、榴ヶ岡公園コース)
11月4日(日) 17:00~20:00 ※日中遠足開催予定(薬師堂、榴ヶ岡公園コース)

初心者&忙しい方向け「お手軽ウォーキング会」

店舗の営業時間外に、歩くことにまだ自信がないお客様のためのライトなウォーキング会を開催します。
ウォーキングは自己流でやっても効果がないばかりか却って関節を傷めたり、むくみを悪化させてしまったりする場合もあります。
この機会に正しい歩き方を学んでみませんか?
遠足は敷居が高く感じるけど、店内での歩行練習だけでは今ひとつ感覚がつかめないという方に、手取り足取り練習しながら、初心者やご年配の方にも負担にならない運動量で歩きます。
当店のお客様でなくても参加できますので一見さんもお気軽にどうぞ!

開催日時:
◎10月10日(水) 8:30~10:00
◎10月23日(火) 20:00~21:30

集合場所:当店店頭
集合後、毘沙門神社へ移動して体操・練習の後、基本の歩行法を意識しながら、五橋歩道橋を経由して五橋公園へ移動して、更に運動効果の上がる歩行法を練習後、店頭に戻ってきます。

参加費:
・ベネシュのスニーカーまたは運動靴の愛用者様→200円
・一般の方→500円

持ち物・服装:
・飲み水・タオル。
・動きやすい服装。紐靴。


※悪天候の場合、及び開始時刻時点で参加者不在の場合は中止になります。
※ベネシュのスニーカーまたは運動靴をお持ちでない方は、以下の基準を満たす紐靴でお越しください。
※ベネシュのソックスをお持ちの方は着用をお勧めします。
遠足に適した靴←クリックで拡大できます。

【10/7】第24回 荒町市民センター・児童館フェスティバル参加!

本日10:00~15:00まで、荒町市民センター・児童館の駐車場にて、体験会ブースを出します!
足型と靴底の減り具合から、現在のお体の状態をチェックして、歩行法アドバイスと簡易施術をワンコインで行います。

お子様連れにもお勧めの内容ですので、どうぞお立ちよりください。

尚、店舗は17:00から、夜間のみ開店致します。
足型例

初心者向け!お手軽ウオーキング会

店舗の営業時間外に、歩くことにまだ自信がないお客様のためのライトなウォーキング会を開催します。
ウォーキングは自己流でやっても効果がないばかりか却って関節を傷めたり、むくみを悪化させてしまったりする場合もあります。
この機会に正しい歩き方を学んでみませんか?
遠足は敷居が高く感じるけど、店内での歩行練習だけでは今ひとつ感覚がつかめないという方に、手取り足取り練習しながら、初心者やご年配の方にも負担にならない運動量で歩きます。
当店のお客様でなくても参加できますので一見さんもお気軽にどうぞ!

開催日時:
◎9月12日(水) 8:30~10:00
◎9月25日(火) 20:00~21:30

集合場所:当店店頭
集合後、毘沙門神社へ移動して体操・練習の後、基本の歩行法を意識しながら、五橋歩道橋を経由して五橋公園へ移動して、更に運動効果の上がる歩行法を練習後、店頭に戻ってきます。

参加費:
・ベネシュのスニーカーまたは運動靴の愛用者様→200円
・一般の方→500円

持ち物・服装:
・飲み水・タオル。
・動きやすい服装。紐靴。


※悪天候の場合、及び開始時刻時点で参加者不在の場合は中止になります。
※ベネシュのスニーカーまたは運動靴をお持ちでない方は、以下の基準を満たす紐靴でお越しください。
※ベネシュのソックスをお持ちの方は着用をお勧めします。
遠足に適した靴←クリックで拡大できます。
プロフィール

footsalontou

Author:footsalontou
足つぼ療法と健康機能靴の専門店 フットサロン踏-とう-のブログへようこそ!

最新記事
月別アーカイブ
カテゴリ
リンク
QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。